Trött

Varför är jag så trött? Sover jag för lite? Vuxna behöver minst 6-8 timmars sömn, men det kan variera. Sjukdom ja det kan göra en trött. Crohns sjukdom, Infektioner - typ influensa, Körtelfeber, Borrelia, HIV, Tarmssjukdomar till exempel glutenintolerans, Cancer, Diabetes.

Andra orsaker: Blodbrist, Järnfattig kost, Depressioner - typ sorg, Vintern, Hösten -Ja hösten och vintern är det nog. Jag är ju vår och sommar människa.

Ibland är det så att jag säkerligen har fått för lite sömn, självförvållad någon
enstaka gång. Som i lördags jag klev upp i ottan och åkte på en planeringsdag, sedan åkte jag till kyrkan och städade efter en uthyrning. Kom hem 03.00 sen upp igen söndag för att filma kl. 11:00. Självförvållad trötthet. Men Kroniskt trötthetssyndrom, ett tillstånd som inte går att förklara, uttalad trötthet. Är det säkert jag lider av. Ja kanske om allt annat är uteslutet.

Ja har nog sovit för lite ;o)